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疑病症该怎么预防

文章来源:北京德胜门中医院 发布日期:2021-09-27

  生活节奏日趋快速的都市一族来说,生活的压力无处不在,甚至已经侵扰到人们的神经,让他们执拗地认定:我或许已患上绝症,来日无多。胡思乱想,给生活健康带来了极大的困扰,也会影响到家人的情绪。

  疑病症的预防措施:

  1、疑病症的诊断必须十分慎重,不应乱下结论。原因有三:其一,疑病症是一种功能性神经症,必须对患者进行认真细致的客观检查,在排除器质性疾病基础上,才能下本病诊断。轻率下诊断,将器质性疾病误诊为功能性疾病,会延误病情,危害病人健康。其二,不少患者对疑病症诊断有反感,常将疑病症与装病等同起来,导致对医生不信任,这样不利于心理治疗。

  2、对确诊为疑病症的患者,以心理治疗为主,结合其他综合措施,才能有效地促使其恢复健康,消除疑病观念。其中提高患者的认知水平、掌握对抗疑病症四大原则,是至关重的心理治疗措施:

  (1)不要看有关医学卫生的书刊和其他宣教资料。这是疑病症心理治疗的重要原则。

  (2)改变四处投医问病的习惯,除非确实有某种疾病,才接受必要的医学诊治。

  (3)杜绝经常自我注意、自我检查、自我暗示的不良生活习惯。无根据的担心疑虑,本身就是一种不良的心理因素,是诱发多种身心疾病的导火线。

  (4)只要不是器质性疾病,对自己身体上一切功能性症状和不适要抱着"听之任之"的态度。

  3、疑病症需要药物治疗,通过药物治疗可以消除身心不适症状,增强病人的自信心,加速康复时间。不少病人在心理治疗和药物配合下得以康复。

  医师提醒:当发现你的家人朋友出现一些不正常的现象,请停下来,倾听并关注他的内心变化,并陪他一起度过这段心灵的困境。如果感觉比较严重无法自我调节,需要及时到正规的专科医院,寻求专业医生的帮助!

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