北京德胜门中医院
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  • [失眠症]经常失眠所带来的危害

    对于失眠,相信很多的朋友都清楚。可对于经常失眠的危害,很多朋友就一知半解了。随着生活节奏的明显加快,生活成本增加,压力变大,越来越多的人开始出现失眠的情...[详细]

  • [失眠症]想要避免失眠多梦在平时应该怎样做

    许多朋友晚上都会做梦,但是到了明天自己做过什么梦也想不起来了,导致失眠多梦的原因有很多,那么如何才能避免失眠呢?下面来看医师介绍的内容! 想要避免失眠要做到...[详细]

  • [失眠症]睡前不摄入酒精才能睡得更香吗

    要想有良好的睡眠,睡前的准备也是很重要的,改掉不良的习惯,拥有优质的睡眠并不是难事。 容易引起失眠的习惯: 1.开着灯就睡觉 有研究是这样说的:开着灯影响人们睡...[详细]

  • [失眠症]导致人们晚上无法入睡是什么原因

    在平时的生活中,失眠问题就是个人晚上缺乏睡意,总是难以入睡或者是个人难以维持睡眠的状态,而导致个人晚上出现睡眠不足的情况,晚上睡眠不足,对于白天的生活困...[详细]

  • [失眠症]导致老年人出现晚上失眠是什么原因

    大家应该清楚,老年人随着年龄的增长,会成为失眠症的高发人群,而患上失眠症的老年人可能认为自己少睡点没关系,或者是简单的服用安眠药物进行治疗,这样长时间发...[详细]

  • [失眠症]长期失眠是什么因素造成的

    随着社会的发展,人们面临的压力越来越大,很多人都会出现失眠的状况.许多人都会常常感到焦虑和抑郁,失眠变成为一种生活常态.由此以往就形成了恶性循环,严重影响到我们...[详细]

  • [失眠症]怎样预防失眠症的发生

      大家都知道,失眠在我们眼中是再平常不过的事情了,一般大家都不会去在意,除非每天都睡不着。可能人们只要心里有个什么事都会导致失眠,既然失眠这么普遍,那...[详细]

  • [失眠症]预防失眠症怎么做

      失眠症是我们生活中比较常见的现象,一般情况下的偶发性失眠并无大碍。但如果长期的失眠,就会导致身心的健康受到影响,因此保持充足的睡眠是十分必要的。   ...[详细]

  • [失眠症]失眠怎么调理 失眠调理方案有哪些

      失眠给患者所带来的危害是巨大的,失也是相当不健康的,失眠可以说是一种折磨患者的严重疾病,相信大家可能都曾经有过失眠方面的困扰,大家也都可以理解失眠患...[详细]

  • [失眠症]经常躺着睡不着怎么办

      入睡困难是指个体很难进入平稳的睡眠状态,若长期处于这种状态中,容易导致白天精神不振,头昏脑胀,耳鸣。导致健忘,神经衰弱等。产生入睡困难症原因有很多,...[详细]

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