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失眠患者一般会有什么症状

文章来源:北京德胜门中医院 发布日期:2019-05-06

对于那些平时比较内向的人来说,如果在社交中出现了问题,就很容易产生焦虑的心理,从而导致失眠的出现,北京德胜门中医院医生指出,失眠患者更应该从自身入手,完善自己的性格,这样才能避免失眠的症状反复出现,下面就是这些症状的介绍。

失眠症状不是单纯的睡不着,失眠也有很多不同的症状:

1、夜间入睡困难

在平常,正常人在上床后半个小时之内就能入睡,并且能持续5-8个小时,但是大部分的失眠患者入睡比较困难,通常这种入睡困难的失眠被称为“难入性失眠”,这是失眠的症状表现之一。

2、晨醒太早

晨醒太早是失眠的症状中有一种表现,有这种症状的患者入睡并不困难,但是很早就会醒来,醒来之后难以再入睡,辗转床第,或起床走动,或眼睁睁地等到天亮,这种失眠叫做“早醒性失眠”或者“终点失眠”,多见于中老年人。

3、睡觉时经常觉醒

睡觉时经常觉醒是失眠患者普遍的症状。通常是睡眠不实,睡眠中间容易醒,睡眠后脑子仍保持一定的警觉,似睡非睡,对周围环境的声音、活动都很清楚,睡眠间断、不安宁,一夜之间反复多次,实际的睡眠时间就会非常的少,会造成第二天头脑昏昏沉沉、迷迷糊糊,感觉疲惫无力、无精打采。通常这种失眠的症状称为“浅睡性失眠”或“间断性失眠”。

北京德胜门中医院医生温馨提示:有的人为了在某个领域有一个立足之地,每天都在忘我的工作,可是,每当夜幕降临的时候,这些人就会开始为工作上的问题而感到烦恼和不安,这样自然是睡不着觉了,所以失眠患者应该学会在适当的时候放下,这样失眠的问题也会减少。

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