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精神分裂预防方法是什么

文章来源:北京德胜门中医院 发布日期:2022-02-28

  一旦患上精神分裂疾病,患者就失去了自理生活的能力,如果不及时接受治疗,对患者自身以及家庭都会有很大的影响,那么精神分裂症患者的护理都有哪些呢?

1、生活护理工作

在生活上做好护理是精神分裂症患者首先要做的事情,我们都知道,在这个复杂的社会里,在精神分裂症患者治疗期间,要减少患者对意外事件的接触,减少患者承受的打击。除此之外,在日常生活中也要做好预防患者的安全工作。

2、饮食护理

饮食也可以引发精神分裂症,比如吸烟喝酒,如果没有注意,还会导致病情反复 ,因此,家属在患者饮食上做好相应的护理,减少患者对于咖啡和浓茶的过多摄入,此外,多吃蔬菜、水果, 大、小便通畅,并宜多饮水、多活动。

3、爱护患者

爱护患者是家属们需要进行的护理工作,精神分裂症的危害是比较大的,在患者面前应该避免高人一等,要谦虚、热情、亲切地对待患者,切忌歧视、讽刺、戏弄患者。要爱护患者,不能拿发病期的病态言行作为笑料的内容,要使其产生信赖感和安全感。

以下医生对预防精神分裂症做了以下介绍:

1、鼓励老人参加锻炼。如体操、太极拳、散步等,以增强体质、促进食欲、改善睡眠。

2、督促老人每天洗脸刷牙,经常洗头洗澡。为了防止脑细胞过早的衰退,就要有意识地勤用脑,善用脑,使脑部血管处于舒张状态。

3、每天坚持读报、背诵文章、诗词或背诵数字。从1到100,再从100到1。

4、经常活动手脚。每天坚持伸手展臂、转动手腕、空抓手、空击拳、抛球接球、玩健身球等,每个动作做1到2。脚部运动,以赤脚在卵石上走效果较佳,或用脚趾夹核桃,脚尖里扣再伸直,脚腕左右旋转等,每次做1到2。

5、经常咀嚼。咀嚼功能与大脑中枢相互关联,咀嚼使脑循环畅通,加强大脑皮质的活化,从而预防脑老化和老年性痴呆,所以老年人缺失牙齿后应尽早镶上假牙以恢复咀嚼功能,预防老年性痴呆的发生。

6、戒烟戒酒、情绪乐观。讲究饮食营养也可以对脑的老化和痴呆症有一定的预防作用。在饮食上要增加维生素b的摄入,要合理进食香菇、大豆、鸡蛋、牛奶、动物肾脏以及发酵的豆制品。

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